Okonomiyaki
Bánh xèo Nhật Bản mặn, chứa đầy bắp cải, thịt ba chỉ, và phủ sốt mayonnaise, sốt okonomiyaki cùng vảy cá ngừ bào.
- Tổng thời gian
- 35 min
- Chuẩn bị
- 20 min
- Nấu
- 15 min
- Số khẩu phần
- 4
- Độ khó
- Vừa phải
- Mỗi phần
- 420 kcal
Nguyên liệu
Số phần
Dụng cụ
chảo lớn
Phương pháp
Dinh dưỡng mỗi phần
- Lượng calo
- 420
- Protein
- 18g
- Chất bột đường
- 32g
- Chất béo
- 26g
- Chất xơ
- 3g
Protein 17%Carbs 29%Chất béo 54%
Chỉ là ước lượng. Vui lòng kiểm tra nhãn thành phần và chất gây dị ứng, đồng thời nấu thịt và gia cầm đến nhiệt độ bên trong an toàn.
Thiếu gì đó?
Hết nguyên liệu giữa chừng trong công thức? Những thay thế này đi kèm tỷ lệ và ghi chú:
