Aşure (Pudim de Noé)
Aşure é uma mistura espessa e comestível com colher de grãos de trigo, grão-de-bico, feijão e frutas secas, adoçada e aromatizada com água de rosas, depois coberta com nozes e romã. Cozida em grande quantidade, é servida morna ou fria.
- Tempo total
- 2 hora
- Preparo
- 30 min
- Cozinhar
- 1 h 30 min
- Rende
- 12
- Dificuldade
- Duro
- Por porção
- 370 kcal

Ingredientes
Rendimentos
Equipamentos
panela pesada grande (6-litro), colher de pau, tigelas de servir
Método
Nutrição por porção
- Calorias
- 370
- Proteína
- 7g
- Carboidratos
- 75g
- Gordura
- 5g
- Fibra
- 7g
Proteína 8%Carboidratos 80%Gordura 12%
Apenas estimativas. Verifique os rótulos dos ingredientes e alérgenos, e cozinhe a carne e as aves até atingir temperaturas internas seguras.
Faltando algo?
Ficou sem um ingrediente no meio da receita? Essas substituições vêm com proporções e observações:
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