터키어 · 메인 요리

파를라칸 케바브 (양파와 양고기 케바브)

Patlıcan kebabı는 구운 가지와 향신료 양고기 토마토 소스를 함께 오븐에 구워 거품이 오르게 합니다. 가정 요리사들은 파프리카와 토마토로 변형하며, 시원한 요구르트가 곁들여집니다.

총 소요 시간
55 분
준비
20 분
조리
35 분
인분
4
난이도
중간
1 인분 기준
490 kcal
이 레시피의 재료에서 영감을 받은 일러스트레이션; 일반적인 Patlıcan Kebabı 사진 (이 레시피와 무관). 사진: E4024 · CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons 제공. 모든 사진 저작권 표시

재료

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장비

베이킹 시트, 큰 프라이팬, 9x13인치 베이킹 접시

조리 방법

한 serving 당 영양 정보

칼로리
490
단백질
23g
탄수화물
20g
기름
35g
식이섬유
6g

단백질 19%탄수화물 16%지방 65%

추정치입니다. 재료 라벨과 알레르기를 확인하고, 고기와 가금류는 안전한 내부 온도로 조리하세요.

터키식 · 가지 · 양고기 · 오븐 요리 · 케바브

무언가 빠졌나요?

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