Tacos al Pastor
Μαριναρισμένο χοιρινό με ανανά, κρεμμύδια και μαϊντανό σε ζεστές καλαμποκένιες τακίτες.
- Συνολικός χρόνος
- 45 λεπτά
- Προετοιμασία
- 30 λεπτά
- Μαγειρέψτε
- 15 λεπτά
- Μερίδες
- 6
- Δυσκολία
- Μεσαίο
- Κατά μερίδα
- 320 kcal

Υλικά
Μερίδες
Εξοπλισμός
grill, μπλέντερ
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 320
- Πρωτεΐνη
- 22g
- Υδατάνθρακες
- 24g
- Λιπαρά
- 14g
Πρωτεΐνη 28%Υδατάνθρακες 31%Λίπος 41%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:



