هندي · مقبلات

ساموسا (نسخة 45 دقيقة)

فطائر مقلية مقرمشة محشوة ببطاطس متبلة وبازلاء وأعشاب.

المجموع
45 دقيقة
التحضير
30 دقيقة
طبخ
15 دقيقة
تقدم لـ
12
الصعوبة
متوسط
لكل حصة
180 سعرة حرارية
رسم توضيحي من مكونات هذه الوصفة؛ صورة عامة عن الساموسا، وليس عن هذه الوصفة. الصورة: مهين رياد · CC BY-SA 4.0، عبر Wikimedia Commons. جميع حقوق الصور

المكونات

  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال

المعدات

قدرة عميقة، مناشف ورقية

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
180
البروتين
3g
الكربوهيدرات
24g
دهن
8g

بروتين 7%53% من الكربوهيدراتدهن 40%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

سموسات · هندية · مقلية · مقبلات · بطاطس · نباتية · وجبة خفيفة

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: