Chiles Rellenos
Ớt poblano nướng nhồi phô mai, nhúng vào bột trứng bông xốp và chiên vàng.
- Tổng thời gian
- 55 min
- Chuẩn bị
- 30 min
- Nấu
- 25 min
- Số khẩu phần
- 6
- Độ khó
- Cứng
- Mỗi phần
- 380 kcal
Nguyên liệu
Số phần
Dụng cụ
chảo sâu, máy đánh trứng điện
Phương pháp
Dinh dưỡng mỗi phần
- Lượng calo
- 380
- Protein
- 18g
- Chất bột đường
- 14g
- Chất béo
- 28g
- Chất xơ
- 3g
Protein 19%Carbs 15%Chất béo 66%
Chỉ là ước lượng. Vui lòng kiểm tra nhãn thành phần và chất gây dị ứng, đồng thời nấu thịt và gia cầm đến nhiệt độ bên trong an toàn.
Thiếu gì đó?
Hết nguyên liệu giữa chừng trong công thức? Những thay thế này đi kèm tỷ lệ và ghi chú:
