Τσιλέ Ρελένος
Ψημένα τσίλι πομπλάνο γεμισμένα με τυρί, βουτηγμένα σε αφράτη χυλό αυγού και τηγανισμένα χρυσά.
- Συνολικός χρόνος
- 55 λεπτά
- Προετοιμασία
- 30 λεπτά
- Μαγειρέψτε
- 25 λεπτά
- Μερίδες
- 6
- Δυσκολία
- Σκληρό
- Κατά μερίδα
- 380 kcal
Υλικά
Μερίδες
Εξοπλισμός
βαθύ τηγάνι, ηλεκτρικός μίξερ
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 380
- Πρωτεΐνη
- 18g
- Υδατάνθρακες
- 14g
- Λιπαρά
- 28g
- Φυτικές ίνες
- 3g
Πρωτεΐνη 19%Υδατάνθρακες 15%Λίπος 66%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:
