Chow Mein
Vändstekt äggnudel med grönsaker och ditt val av protein i en smakrik sås.
- Total tid
- 20 min
- Förbered
- 10 min
- Koka
- 10 min
- Antal portioner
- 4
- Svårighetsgrad
- Lätt
- Per portion
- 380 kcal
Ingredienser
Portioner
Utrustning
wok
Metod
Näringsvärde per portion
- Kalorier
- 380
- Protein
- 20g
- Kolhydrater
- 42g
- Fett
- 12g
Protein 22%Kolhydrater 47%Fett 30%
Endast uppskattningar. Kontrollera ingrediensetiketter och allergener, och tillaga kött och fjäderfä till säkra innertemperaturer.
Saknar du något?
Tar slut på en ingrediens mitt i receptet? Dessa byten följer med förhållanden och anteckningar:
