Chow Mein
Geroosterde eiernoedels met groenten en je keuze aan eiwit in een hartige saus.
- Totale tijd
- 20 min
- Voorbereiden
- 10 min
- Koken
- 10 min
- Porties
- 4
- Moeilijkheidsgraad
- Eenvoudig
- Per portie
- 380 kcal
Ingrediënten
Porties
Keukengerei
wok
Methode
Voeding per portie
- Calorieën
- 380
- Eiwit
- 20g
- Koolhydraten
- 42g
- Vet
- 12g
Eiwit 22%Koolhydraten 47%Vet 30%
Alleen schattingen. Controleer ingrediëntenlabels en allergenen, en gaar vlees en gevogelte tot veilige interne temperaturen.
Iets vergeten?
Loop je halverwege een recept een ingrediënt kwijt? Deze vervangingen hebben verhoudingen en notities:
