Чоу-мейн
Смажена яйця локшина з овочами та обраним вами білком у наваристому соусі.
- Загальний час
- 20 хв
- Підготовка
- 10 хв
- Готувати
- 10 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Легко
- На порцію
- 380 ккал

Інгредієнти
Порції
Обладнання
вок
Метод
Поживна цінність на порцію
- Калорії
- 380
- Білок
- 20g
- Вуглеводи
- 42g
- Жир
- 12g
Протеїну 22%47% вуглеводівЖир 30%
Оцінки лише орієнтовні. Перевіряйте етикетки продуктів і алергени, а також готуйте м'ясо та птицю до безпечної внутрішньої температури.
Чогось бракує?
Закінчився інгредієнт посеред приготування? Ці заміни мають співвідношення та примітки:



