Китайська · Головне блюдо

Смажений рис (версія за 18 хвилин)

Смажений рис з яйцем, овочами та соєвим соусом. Швидко та ситно.

Загальний час
18 хв
Підготовка
10 хв
Готувати
8 хв
Порції
4
Складність
Легко
На порцію
340 ккал
Ілюстрація з інгредієнтів цього рецепту; фото смаженого рису загалом, не цього рецепту. Фото: В'ячеслав Аргенберг · CC BY 4,0, через Wikimedia Commons. Всі фото-автори

Інгредієнти

  • Замінити
  • Замінити
  • Замінити
  • Замінити
  • Замінити

Обладнання

вок

Метод

Поживна цінність на порцію

Калорії
340
Білок
10g
Вуглеводи
48g
Жир
10g

Протеїну 12%60% вуглеводівЖир 28%

Оцінки лише орієнтовні. Перевіряйте етикетки продуктів і алергени, а також готуйте м'ясо та птицю до безпечної внутрішньої температури.

рис · китайський · смаження · швидко

Чогось бракує?

Закінчився інгредієнт посеред приготування? Ці заміни мають співвідношення та примітки: