Cơm chiên (Phiên bản 18-phút)
Gạo lạnh xào với trứng, rau và nước tương. Nhanh và no bụng.
- Tổng thời gian
- 18 min
- Chuẩn bị
- 10 min
- Nấu
- 8 min
- Số khẩu phần
- 4
- Độ khó
- Dễ
- Mỗi phần
- 340 kcal
Nguyên liệu
Số phần
Dụng cụ
chảowok
Phương pháp
Dinh dưỡng mỗi phần
- Lượng calo
- 340
- Protein
- 10g
- Chất bột đường
- 48g
- Chất béo
- 10g
Protein 12%Carbs 60%Chất béo 28%
Chỉ là ước lượng. Vui lòng kiểm tra nhãn thành phần và chất gây dị ứng, đồng thời nấu thịt và gia cầm đến nhiệt độ bên trong an toàn.
Thiếu gì đó?
Hết nguyên liệu giữa chừng trong công thức? Những thay thế này đi kèm tỷ lệ và ghi chú:
