Китайский · Основное блюдо

Тофу по-мапо

Острое сячуаньское блюдо из нежного тофу в пряном соусе из бобов с чили и фаршем из свинины, с наносящим онемение сячуаньским перцем.

Общее время
25 мин
Подготовка
10 мин
Готовить
15 мин
Порций
4
Сложность
Средний
На порцию
310 ккал
Иллюстрация из ингредиентов этого рецепта; фото тофу по-мапо в целом, а не этого рецепта. Фото: Чжэнчжоу · CC BY-SA 4,0, через Wikimedia Commons. Все благодарности за фотографии

Ингредиенты

  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить

Инвентарь

вок

Метод

Пищевая ценность на порцию

Калории
310
Белок
18g
Углеводы
8g
Жир
22g
Клетчатка
2g

Белка 24%Углеводов 11%Жиры 66%

Только приблизительные значения. Проверяйте этикетки ингредиентов и наличие аллергенов, а также готовьте мясо и птицу до безопасной внутренней температуры.

китайская · сячуань · тофу · свинина · острое · мапо-тофу

Чего-то не хватает?

Не хватает ингредиента посреди рецепта? Эти замены сопровождаются пропорциями и заметками: