Sostituto dell'ingrediente

Cosa posso usare al posto della menta secca?

Menta piperita secca, menta fresca e origano secco + un pizzico di basilico secco sono gli scambi più semplici. Qui sotto: 4 opzioni con la giusta quantità da usare, cosa cambia nel piatto e a quali diete si adattano.

Menta secca a sinistra, menta piperita secca a destra

La risposta rapida

Menta piperita secca. Usa la stessa quantità. Stessa erba, solitamente di qualità migliore rispetto al menta del supermercato.

Regola: Sfrega tra i palmi delle mani per risvegliarla.

  1. Menta piperita secca

    Sostituzione diretta

    Usa la stessa quantità (proporzione 1:1)

    Stessa erba, solitamente di qualità migliore rispetto alla menta del supermercato.

    Sapore
    Menta più dolce.
    Consistenza
    Sbriciolata.
    Umidità
    Uguale.
    Regola
    Sfrega tra i palmi delle mani per risvegliarla.
    Migliore per
    Zuppe, Salse

    vegano

  2. Menta fresca

    Sostituzione diretta

    Rapporto 3 cucchiai tritati : 1 cucchiai secchi (rapporto 3 cucchiai tritati : 1 cucchiai secchi)

    Più brillante e meno terrosa; aggiungi alla fine.

    Sapore
    Fresca, rinfrescante.
    Consistenza
    Fogliosa.
    Umidità
    Poco di più.
    Regola
    Triplica la quantità; aggiungi poco prima di servire.
    Migliore per
    Cacık, Zuppe, Insalate

    vegano

  3. Origano secco + un pizzico di basilico secco

    Cambia sapore o consistenza

    Rapporto 1 cucchiaini : 1 cucchiaini (rapporto 1 cucchiaini : 1 cucchiaini)

    Sostituto saporito quando manca la menta.

    Sapore
    Terrosa, non di menta.
    Consistenza
    Sbriciolata.
    Umidità
    Uguale.
    Regola
    Assaggia e regola.
    Migliore per
    Secondi di carne, Salse al pomodoro

    vegano

  4. Foglie di tè alla menta piperita

    Cambia sapore o consistenza

    Rapporto 1/2 cucchiaini : 1 cucchiaini (rapporto 1/2 cucchiaini : 1 cucchiaini)

    Note di mentolo molto forti.

    Sapore
    Fredda, mentolata.
    Consistenza
    Fine.
    Umidità
    Uguale.
    Regola
    Usa con parsimonia.
    Migliore per
    Salse allo yogurt

    vegano

Domande frequenti

Qual è il miglior sostituto per la menta secca?

La menta piperita secca è lo scambio più simile. Usa la stessa quantità. Stessa erba, solitamente di qualità migliore rispetto alla menta del supermercato.

Cosa posso usare come sostituto vegano per la menta secca?

Buone opzioni vegane sono: menta piperita secca, menta fresca, origano secco + un pizzico di basilico secco e foglie di tè alla menta piperita.

Quanta menta secca devo usare al posto di quella fresca?

Dipende dallo scambio. Menta piperita secca: usa la stessa quantità. Menta fresca: rapporto 3 cucchiai tritati : 1 cucchiai secchi. Origano secco + un pizzico di basilico secco: rapporto 1 cucchiaini : 1 cucchiaini.

Ricette che usano menta secca

Adattalo alla tua ricetta

Inserisci la quantità di cui hai bisogno e lo strumento di sostituzione calcolerà la quantità esatta. Oppure chiedi allo chef come lo scambio influenzerà il tuo piatto.