Ραμέν
Πλούσιο ραμέν με ζωμό χοιρινού τύπου tonkotsu, τσάσου, μαλακό αυγό, νορί και πράσινα κρεμμύδια.
- Συνολικός χρόνος
- 4 ώρες 30 λεπτά
- Προετοιμασία
- 30 λεπτά
- Μαγειρέψτε
- 4 ώρα
- Μερίδες
- 4
- Δυσκολία
- Σκληρό
- Κατά μερίδα
- 580 kcal
Υλικά
Μερίδες
Εξοπλισμός
κατσαρόλα με ψηλό τοίχωμα, ταψί
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 580
- Πρωτεΐνη
- 32g
- Υδατάνθρακες
- 46g
- Λιπαρά
- 28g
Πρωτεΐνη 23%Υδατάνθρακες 33%Λίπος 45%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:
