Νταμπλίνγκς (Τζιαοτζί)
Σπιτικά κινέζικα ζυμαρικά γεμισμένα με χοιρινό και λάχανο, βρασμένα και τηγανισμένα σε τηγάνι.
- Συνολικός χρόνος
- 1 ώρες 15 λεπτά
- Προετοιμασία
- 1 ώρα
- Μαγειρέψτε
- 15 λεπτά
- Μερίδες
- 6
- Δυσκολία
- Σκληρό
- Κατά μερίδα
- 380 kcal
Υλικά
Μερίδες
Εξοπλισμός
κατσαρόλα, τηγάνι
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 380
- Πρωτεΐνη
- 22g
- Υδατάνθρακες
- 30g
- Λιπαρά
- 18g
Πρωτεΐνη 24%Υδατάνθρακες 32%Λίπος 44%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:
