Мексиканський · Головне блюдо

Тамалес

Варені кукурудзяні пельмені маса з приправленою свининою в червоному перцевому соусі, завернуті в кукурудзяні листки.

Загальний час
2 год 30 хв
Підготовка
1 година
Готувати
1 год 30 хв
Порції
12
Складність
Твердий
На порцію
320 ккал
Ілюстрація з інгредієнтів цього рецепту; фото тамалес загалом, а не цього рецепту. Фото: Жоржина Менесес · CC BY-SA 4,0, через Wikimedia Commons. Всі фото-автори

Інгредієнти

  • Замінити
  • Замінити

Обладнання

пароварка, електричний міксер

Метод

Поживна цінність на порцію

Калорії
320
Білок
18g
Вуглеводи
32g
Жир
16g
Клітковина
3g

Протеїну 21%37% вуглеводівЖир 42%

Оцінки лише орієнтовні. Перевіряйте етикетки продуктів і алергени, а також готуйте м'ясо та птицю до безпечної внутрішньої температури.

мексиканська · тамалес · маса · свинина · на пару · традиційна · особлива подія

Чогось бракує?

Закінчився інгредієнт посеред приготування? Ці заміни мають співвідношення та примітки: