달 마카니
버터와 크림을 넣고 하룻밤 끓인 풍부하고 크리미한 검은 렌즈콩.
- 총 소요 시간
- 3 시간 10 분
- 준비
- 10 분
- 조리
- 3 시간
- 인분
- 6
- 난이도
- 쉬움
- 1 인분 기준
- 340 kcal

재료
인원 수
장비
압력솥, 냄비
조리 방법
한 serving 당 영양 정보
- 칼로리
- 340
- 단백질
- 14g
- 탄수화물
- 32g
- 기름
- 16g
단백질 17%탄수화물 39%지방 44%
추정치입니다. 재료 라벨과 알레르기를 확인하고, 고기와 가금류는 안전한 내부 온도로 조리하세요.
무언가 빠졌나요?
요리 도중 재료가 부족해졌나요? 이 대체법들은 비율과 팁을 함께 제공합니다.




