中国語 · メインディッシュ

四川風麻婆豆腐

牛肉、発酵豆、四川山椒を使った辛く痺れる豆腐料理。

合計時間
25分
下準備
10分
調理
15分
人数
4
難易度
中
1人分あたり
260 kcal
このレシピの材料から描かれたイラスト;一般的な四川麻婆豆腐の写真(本レシピのものではない)。写真: 鄭州 · CC BY-SA 4.0、Wikimedia Commons経由。 すべての写真クレジット

材料

  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え

調理器具

wok

作り方

1人分あたりの栄養成分

カロリー
260
タンパク質
16g
炭水化物
6g
脂質
18g

タンパク質 26%炭水化物 10%脂肪分65%

あくまで目安です。原材料ラベルとアレルゲンを確認し、肉や家禽は安全な内部温度まで加熱してください。

豆腐 · 四川 · 辛味 · 痺れる · 中華

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調理中に材料が足りない?これらに比率と注意書き付きの代用品をご紹介します: