スペイン · メインディッシュ

バエリャ・バレンシアナ

広めのパエリア鍋で鶏肉、ウサギ、野菜と合わせたサフラン香るご飯。

合計時間
1 時間 5 分
下準備
20分
調理
45分
人数
6
難易度
固い
1人分あたり
520 kcal
このレシピの材料から描かれたイラスト;一般的なバレンシア風パエリアの写真(このレシピのものではない)。写真: Jan Harenburg · CC BY-SA 4.0、Wikimedia Commons経由。 すべての写真クレジット

材料

  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え

調理器具

パエリア鍋または広いフライパン

作り方

1人分あたりの栄養成分

カロリー
520
タンパク質
28g
炭水化物
54g
脂質
20g

タンパク質 22%炭水化物 43%脂肪分35%

あくまで目安です。原材料ラベルとアレルゲンを確認し、肉や家禽は安全な内部温度まで加熱してください。

スペイン · パエリア · ご飯 · サフラン · 鶏肉 · お祝い

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