イタリアン · メインディッシュ

マッシュルームのリゾット

バターとパルメザンチーズが香るクリーミーなアルボリオ米のミシュルーム・リゾット。

合計時間
40分
下準備
10分
調理
30分
人数
4
難易度
中
1人分あたり
420 kcal
このレシピの材料から描かれたイラスト;一般的なマッシュルーム・リゾットの写真を掲載(本レシピの実際の写真ではありません)。写真: Milan(イタリア)の Luca Nebuloni さん · CC BY 2.0、Wikimedia Commons経由。 すべての写真クレジット

材料

  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え

調理器具

小鍋

作り方

1人分あたりの栄養成分

カロリー
420
タンパク質
12g
炭水化物
58g
脂質
14g
食物繊維
2g

タンパク質 12%炭水化物 57%脂肪分31%

あくまで目安です。原材料ラベルとアレルゲンを確認し、肉や家禽は安全な内部温度まで加熱してください。

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