Mediterranean · Makanan pembuka

Spanakopita

Kulit phyllo Yunani renyah diisi bayam, feta, dan rempah — pembuka selera atau makanan ringan yang sempurna.

Waktu total
1 jam 5 menit
Persiapan
35 menit
Masak
30 menit
Porsi
8
Tingkat Kesulitan
Keras
Per porsi
290 kkal
Ilustrasi dari bahan resep ini; foto Spanakopita secara umum, bukan dari resep ini. Foto: Alpha · CC BY-SA 2,0, melalui Wikimedia Commons. Semua kredit foto

Bahan-bahan

  • Ganti
  • Ganti
  • Ganti

Peralatan

loyang panggang 9x13

Metode

Gizi per sajian

Kalori
290
Protein
12g
Karbohidrat
24g
Lemak
18g
Serat
2g

Protein 16%Karbohidrat 31%Lemak 53%

Hanya perkiraan. Periksa label bahan dan alergen, serta masak daging dan unggas hingga suhu internal yang aman.

mediterania · yunani · spanakopita · phyllo · bayam · feta · pembuka selera · vegetarian

Kurang sesuatu?

Habis bahan di tengah resep? Pengganti ini dilengkapi dengan rasio dan catatan: