तुर्की · एपेटाइज़र

काचिक (तुर्की दही और खीरा डिप)

कचिक दही, कद्दूकस किए खीरे, लहसुन और धनिया का एक ठंडा तुर्की डिप है, जिसे पानी मिलाकर सूप की तरह बहने लायक बनाया जाता है। जैतून के तेल में भुनी हुई पुदीना से सजाकर इसे ग्रिल्ड मांस, कबाब और चावल के साथ परोसा जाता है।

कुल समय
16 मिनट
तैयारी
15 मिनट
पकाएं
1 मिनट
सेव्स
4
कठिनाई
आसान
प्रति सर्विंग
115 kcal
इस रेसिपी की सामग्री से चित्रण; सामान्य रूप से कचिक की तस्वीर, इस रेसिपी की नहीं। तस्वीर: राइनर जेंज़ · CC BY-SA 3.0, विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से। सभी फोटो क्रेडिट

सामग्री

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उपकरण

बॉक्स ग्रेटर, बारीक छलनी, छोटी पैन, मिक्सिंग बॉल

विधि

प्रति सर्विंग पोषण

कैलोरी
115
प्रोटीन
5g
कार्ब्स
8g
चर्बी
8g
फाइबर
1g

प्रोटीन 16%कार्बोहाइड्रेट 26%चर्बी 58%

केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।

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