Tostadas
Bánh tortilla giòn xếp chồng lên đậu, thịt, rau diếp, phô mai và salsa.
- Tổng thời gian
- 15 min
- Chuẩn bị
- 10 min
- Nấu
- 5 min
- Số khẩu phần
- 4
- Độ khó
- Dễ
- Mỗi phần
- 380 kcal
Nguyên liệu
Số phần
Dụng cụ
nồi nặng, khăn giấy
Phương pháp
Dinh dưỡng mỗi phần
- Lượng calo
- 380
- Protein
- 22g
- Chất bột đường
- 32g
- Chất béo
- 18g
Protein 23%Carbs 34%Chất béo 43%
Chỉ là ước lượng. Vui lòng kiểm tra nhãn thành phần và chất gây dị ứng, đồng thời nấu thịt và gia cầm đến nhiệt độ bên trong an toàn.
Thiếu gì đó?
Hết nguyên liệu giữa chừng trong công thức? Những thay thế này đi kèm tỷ lệ và ghi chú:
