Mexico · Món khai vị

Guacamole (Phiên bản 10 phút)

Nước chấm bơ kem với chanh, rau mùi, hành tây và ớt jalapeño.

Tổng thời gian
10 min
Chuẩn bị
10 min
Số khẩu phần
6
Độ khó
Dễ
Mỗi phần
180 kcal
Minh họa từ nguyên liệu của công thức này; ảnh về món Guacamole nói chung, không phải của công thức này. Ảnh: Nikodem Nijaki · CC BY-SA 3,0, qua Wikimedia Commons. Tất cả ghi công ảnh

Nguyên liệu

  • Thay thế
  • Thay thế

Dụng cụ

bát, nĩa

Phương pháp

Dinh dưỡng mỗi phần

Lượng calo
180
Protein
2g
Chất bột đường
9g
Chất béo
16g

Protein 4%Carbs 19%Chất béo 77%

Chỉ là ước lượng. Vui lòng kiểm tra nhãn thành phần và chất gây dị ứng, đồng thời nấu thịt và gia cầm đến nhiệt độ bên trong an toàn.

nước chấm · mexican · bơ · chay · nhanh · khai vị

Thiếu gì đó?

Hết nguyên liệu giữa chừng trong công thức? Những thay thế này đi kèm tỷ lệ và ghi chú: