멕시코 · 전채 요리

과아카몰레 (10-분 버전)

라임, 고수, 양파, 할라페뇨가 들어간 크리미한 아보카도 디프.

총 소요 시간
10 분
준비
10 분
인분
6
난이도
쉬움
1 인분 기준
180 kcal
이 레시피의 재료에서 발췌한 일러스트레이션; 일반적인 과카몰리 사진으로 이 레시피의 사진은 아닙니다. 사진: 니코데름 니자키 · CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons 제공. 모든 사진 저작권 표시

재료

  • 대체하기
  • 대체하기

장비

볼, 포크

조리 방법

한 serving 당 영양 정보

칼로리
180
단백질
2g
탄수화물
9g
기름
16g

단백질 4%탄수화물 19%지방 77%

추정치입니다. 재료 라벨과 알레르기를 확인하고, 고기와 가금류는 안전한 내부 온도로 조리하세요.

디프 · 멕시코 · 아보카도 · 채식주의 · 빠른 · 안주

무언가 빠졌나요?

요리 도중 재료가 부족해졌나요? 이 대체법들은 비율과 팁을 함께 제공합니다.