मैक्सिकन · एपेटाइज़र

गुआकामोले (10-मिनट वाला संस्करण)

नींबू, धनिया, प्याज और जलेपेनो के साथ क्रीमी एवोकैडो डिप।

कुल समय
10 मिनट
तैयारी
10 मिनट
सेव्स
6
कठिनाई
आसान
प्रति सर्विंग
180 kcal
इस रेसिपी के सामग्री का चित्रण; आम तौर पर गुआकामोले की तस्वीर, इस रेसिपी की नहीं। फोटो: निकोडेम निजाकी · CC BY-SA 3.0, विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से। सभी फोटो क्रेडिट

सामग्री

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उपकरण

कटोरा, फोर्क

विधि

प्रति सर्विंग पोषण

कैलोरी
180
प्रोटीन
2g
कार्ब्स
9g
चर्बी
16g

प्रोटीन 4%कार्बोहाइड्रेट 19%चर्बी 77%

केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।

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कुछ गायब है?

रेसिपी के बीच में कोई सामग्री खत्म हो गई? ये प्रतिस्थापन अनुपात और नोट्स के साथ आते हैं: