Chilaquiles
Bánh ngô chiên giòn để qua đêm được nấu nhỏ lửa trong salsa cho đến khi mềm, sau đó phủ lên trên bằng trứng, phô mai và kem chua.
- Tổng thời gian
- 35 min
- Chuẩn bị
- 15 min
- Nấu
- 20 min
- Số khẩu phần
- 4
- Độ khó
- Dễ
- Mỗi phần
- 380 kcal
Nguyên liệu
Số phần
Dụng cụ
máy xay sinh tố, chảo lớn
Phương pháp
Dinh dưỡng mỗi phần
- Lượng calo
- 380
- Protein
- 16g
- Chất bột đường
- 34g
- Chất béo
- 22g
- Chất xơ
- 4g
Protein 16%Carbs 34%Chất béo 50%
Chỉ là ước lượng. Vui lòng kiểm tra nhãn thành phần và chất gây dị ứng, đồng thời nấu thịt và gia cầm đến nhiệt độ bên trong an toàn.
Thiếu gì đó?
Hết nguyên liệu giữa chừng trong công thức? Những thay thế này đi kèm tỷ lệ và ghi chú:
