ฉ่าซือ (หมูย่างแบบจีน)
หมูย่างสไตล์กวางตุ้ง น้ำราดสีแดงหวานเค็ม เข้ากันกับข้าวหรือเส้น
- เวลาทั้งหมด
- 1 ชม. 15 นาที
- เตรียม
- 30 นาที
- ปรุง
- 45 นาที
- เสิร์ฟ
- 6
- ระดับความยาก
- ขนาดกลาง
- ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- 380 กิโลแคลอรี
ส่วนผสม
จำนวนผู้รับประทาน
อุปกรณ์
ถาดอบ ตะแกรง
วิธีทำ
โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- แคลอรี
- 380
- โปรตีน
- 28g
- คาร์โบไฮเดรต
- 18g
- ไขมัน
- 20g
โปรตีน 31%คาร์โบไฮเดรต 20%ไขมัน 49%
เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย
ขาดอะไรไปไหม?
หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง:
