Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
Διπλά τηγανισμένα φτερά κοτόπουλου με γλυκοκαυτερή γλάσα gochujang.
- Συνολικός χρόνος
- 50 λεπτά
- Προετοιμασία
- 20 λεπτά
- Μαγειρέψτε
- 30 λεπτά
- Μερίδες
- 4
- Δυσκολία
- Σκληρό
- Κατά μερίδα
- 480 kcal

Υλικά
Μερίδες
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
Εξοπλισμός
βαθύ κατσαρολάκι, θερμομέτρο
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 480
- Πρωτεΐνη
- 28g
- Υδατάνθρακες
- 24g
- Λιπαρά
- 30g
Πρωτεΐνη 23%Υδατάνθρακες 20%Λίπος 56%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:





