Ττοκομπόκι
Ελαστικά ρυζοκέικ σε γλυκοκαυτερή σάλτσα gochujang.
- Συνολικός χρόνος
- 20 λεπτά
- Προετοιμασία
- 5 λεπτά
- Μαγειρέψτε
- 15 λεπτά
- Μερίδες
- 4
- Δυσκολία
- Εύκολο
- Κατά μερίδα
- 340 kcal
Υλικά
Μερίδες
Εξοπλισμός
κατσαρόλα
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 340
- Πρωτεΐνη
- 6g
- Υδατάνθρακες
- 64g
- Λιπαρά
- 6g
Πρωτεΐνη 7%Υδατάνθρακες 77%Λίπος 16%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:
