Japchae
Τηγανητά ζυμαρικά γλυκοπατάτας με λαχανικά και μοσχάρι.
- Συνολικός χρόνος
- 27 λεπτά
- Προετοιμασία
- 15 λεπτά
- Μαγειρέψτε
- 12 λεπτά
- Μερίδες
- 4
- Δυσκολία
- Μεσαίο
- Κατά μερίδα
- 340 kcal
Υλικά
Μερίδες
Εξοπλισμός
wok
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 340
- Πρωτεΐνη
- 16g
- Υδατάνθρακες
- 44g
- Λιπαρά
- 10g
Πρωτεΐνη 19%Υδατάνθρακες 53%Λίπος 27%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:
