صيني · حساء

شوربة حارة وحامضة (نسخة 25-دقيقة)

حساء صيني كلاسيكي مع شرائط بيض حريرية، وتوفو، وفطر، وبراعم خيزران.

المجموع
25 دقيقة
التحضير
10 دقائق
طبخ
15 دقيقة
تقدم لـ
4
الصعوبة
sهل
لكل حصة
140 سعرة حرارية
رسم توضيحي من مكونات هذه الوصفة؛ صورة عامة عن شوربة الحار والحامض، وليست لهذه الوصفة تحديدًا. الصورة: BrokenSphere · CC BY-SA 3.0، عبر Wikimedia Commons. جميع حقوق الصور

المكونات

  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال

المعدات

قدر، مضرب

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
140
البروتين
8g
الكربوهيدرات
12g
دهن
4g

بروتين 28%41% من الكربوهيدراتدهن 31%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

حساء · صيني · ساخن وحامض · توفو · بيض · حار

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: