Name: 木须肉
Prep time: 20 min
Cook time: 12 min
Total time: 32 min
Yield: 4 份
Cuisine: 中文
Ingredients: ¾ 磅猪里脊，切丝; ½杯水发木耳，切片; 2 杯切碎的娃娃菜; 2 个炒鸡蛋; 2 瓣大蒜; 1 汤匙姜末; 2 汤匙酱油; 3汤匙海鲜酱; 8 张中式薄饼，或面粉玉米饼; 2汤匙油

木须肉

炒猪肉、蘑菇和蔬菜，用薄饼包裹，配海鲜酱。

总时长

32 分钟

准备

20 分钟

烹饪

12 分钟

份数

难度

中等

每份

420 千卡

做法

炒猪肉 2 分钟，盛出备用。
将鸡蛋炒散，盛出备用。
炒香蒜、姜、蘑菇和白菜 3 分钟。
倒回猪肉和鸡蛋，加入酱油，拌匀。
在薄饼上涂上海鲜酱，填入混合物。

每份营养信息

卡路里: 420
蛋白质: 24g
碳水化合物: 34g
脂肪: 20g

蛋白质 23%碳水化合物 33%脂肪含量44%

仅供参考。请检查成分标签和过敏原，并将肉类和禽肉烹饪至安全内部温度。

猪肉 · 中式 · 炒菜 · 蘑菇 · 薄饼

木须肉

食材

厨具

做法

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