Французький · Головне блюдо

Крок-Монсьє

Класичний французький смажений сендвіч з шинкою та сиром, з кремовим соусом бешамель та розтопленим Грюєром.

Загальний час
35 хв
Підготовка
15 хв
Готувати
20 хв
Порції
4
Складність
Легко
На порцію
560 ккал
Ілюстрація з інгредієнтів цього рецепту; фото Кроке М'єсьє взагалі, а не цього конкретного рецепту. Фото: Майкл Бр'юер · CC BY-SA 2,5, через Wikimedia Commons. Всі фото-автори

Інгредієнти

  • Замінити
  • Замінити
  • Замінити
  • Замінити
  • Замінити

Обладнання

сковорода

Метод

Поживна цінність на порцію

Калорії
560
Білок
32g
Вуглеводи
34g
Жир
34g
Клітковина
1g

Протеїну 22%24% вуглеводівЖир 54%

Оцінки лише орієнтовні. Перевіряйте етикетки продуктів і алергени, а також готуйте м'ясо та птицю до безпечної внутрішньої температури.

французька · сендвіч · шинка · сир · смажений · комфортна їжа · бранч · обід

Чогось бракує?

Закінчився інгредієнт посеред приготування? Ці заміни мають співвідношення та примітки: