มิโซะราเมน
ซุปเส้นญี่ปุ่นเข้มข้น น้ำซุปมิโซะเข้มข้น เนื้อหมูตุ๋น ไข่ต้มสุกนุ่ม และเครื่องเคียงสดใหม่
- เวลาทั้งหมด
- 1 ชม. 45 นาที
- เตรียม
- 45 นาที
- ปรุง
- 1 ชม.
- เสิร์ฟ
- 4
- ระดับความยาก
- แข็ง
- ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- 680 กิโลแคลอรี
ส่วนผสม
จำนวนผู้รับประทาน
อุปกรณ์
หม้อใบใหญ่, กระทะ
วิธีทำ
โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- แคลอรี
- 680
- โปรตีน
- 38g
- คาร์โบไฮเดรต
- 52g
- ไขมัน
- 35g
- ใยอาหาร
- 3g
โปรตีน 23%คาร์โบไฮเดรต 31%ไขมัน 47%
เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย
ขาดอะไรไปไหม?
หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง:
