Substituto de ingrediente

O que você pode usar no lugar da hortelã?

Hortelã fresca, hortelã seca e extrato de hortelã-pimenta (minúsculo) são as trocas mais fáceis. Abaixo: 3 opções com a quantidade correta a usar, o que muda no prato e quais dietas atendem.

Hortelã à esquerda, hortelã fresca à direita

A resposta rápida

Hortelã fresca. Use a mesma quantidade. Sabor diferente, mas mesma função de erva fresca.

Ajustar: Funciona como erva aromática.

  1. Hortelã fresca

    Ajuste pequeno

    Usar a mesma quantidade (proporção 1:1)

    Sabor diferente, mas mesmo papel de erva fresca.

    Sabor
    Doce, picante.
    Textura
    Igual.
    Umidade
    Igual.
    Ajustar
    Funciona como erva aromática.
    Melhor para
    Saladas, coquetéis

    vegano

  2. Hortelã seca

    Altera o sabor ou a textura

    Use ⅓ da quantidade (proporção 1:3)

    Fraca quando seca.

    Sabor
    Hortelã suave.
    Textura
    Seco.
    Umidade
    Nenhum.
    Ajustar
    Use 3x.
    Melhor para
    CHÁ, ensopados cozidos por longo tempo

    vegano

  3. Extrato de hortelã-pimenta (minúsculo)

    Altera o sabor ou a textura

    Use 1/30 da quantidade (proporção 1:30)

    Muito concentrado. 1/8 colher de chá de extrato = 1 colher de sopa fresca.

    Sabor
    Hortelã forte.
    Textura
    Líquido.
    Umidade
    Nenhum.
    Ajustar
    Use uma quantidade mínima.
    Melhor para
    Assados, doces

    vegano

Perguntas frequentes

Qual é o melhor substituto para a hortelã?

Hortelã fresca é a troca mais próxima. Use a mesma quantidade. Sabor diferente, mas mesmo papel de erva fresca.

Qual é um substituto vegano para a hortelã?

Bons veganos são hortelã fresca, hortelã seca e extrato de hortelã-pimenta (minúsculo).

Quanto devo usar no lugar da hortelã?

Depende da troca. Hortelã fresca: use a mesma quantidade. Hortelã seca: use ⅓ da quantidade. Extrato de hortelã-pimenta (minúsculo): use 1/30 da quantidade.

Receitas que usam hortelã

Ajuste para a sua receita

Digite a quantidade que você precisa e a ferramenta de substituição calcula a quantidade exata. Ou pergunte ao chef como a troca vai alterar seu prato.