라타투유
오일과 허브에 푹 익힌 가지, 호박, 토마토, 피망이 어우러진 아름다운 프로방스식 야채 스튜.
- 총 소요 시간
- 1 시간 15 분
- 준비
- 25 분
- 조리
- 50 분
- 인분
- 6
- 난이도
- 중간
- 1 인분 기준
- 180 kcal
재료
인원 수
장비
큰 프라이팬 또는 냄비
조리 방법
한 serving 당 영양 정보
- 칼로리
- 180
- 단백질
- 5g
- 탄수화물
- 24g
- 기름
- 10g
- 식이섬유
- 8g
단백질 10%탄수화물 47%지방 44%
추정치입니다. 재료 라벨과 알레르기를 확인하고, 고기와 가금류는 안전한 내부 온도로 조리하세요.
무언가 빠졌나요?
요리 도중 재료가 부족해졌나요? 이 대체법들은 비율과 팁을 함께 제공합니다.
