지중해식 · 전채 요리

바바 가누시

타히니, 레몬, 마늘이 들어간 스모키한 중동식 구운 가지 디프. 훔무스의 부드러운 사촌과도 같은 맛.

총 소요 시간
45 분
준비
15 분
조리
30 분
인분
6
난이도
쉬움
1 인분 기준
110 kcal
이 레시피의 재료에서 영감을 받은 일러스트레이션; 일반적인 바바 가누스 사진 (이 레시피의 특정 사진은 아님). 사진: Breville USA · CC BY 2.0, Wikimedia Commons 제공. 모든 사진 저작권 표시

재료

장비

체

조리 방법

한 serving 당 영양 정보

칼로리
110
단백질
3g
탄수화물
12g
기름
7g
식이섬유
5g

단백질 10%탄수화물 39%지방 51%

추정치입니다. 재료 라벨과 알레르기를 확인하고, 고기와 가금류는 안전한 내부 온도로 조리하세요.

지중해 · 중동 · 가지 · 디프 · 비건 · 전채 · 메제 · 스모키

무언가 빠졌나요?

요리 도중 재료가 부족해졌나요? 이 대체법들은 비율과 팁을 함께 제공합니다.