美式 · 主菜

炸鸡

外皮酥脆金黄的南方炸鸡,调味均匀,内里肉质多汁。

总时长
1 小时 10 分钟
准备
30 分钟
烹饪
40 分钟
份数
6
难度
中等
每份
480 千卡
此食谱食材的插图;一般炸鸡照片,非本食谱专用。图片: Evan-Amos · CC0,经Wikimedia Commons许可。 所有照片致谢

食材

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厨具

深炸锅或铸铁煎锅

做法

每份营养信息

卡路里
480
蛋白质
36g
碳水化合物
24g
脂肪
28g
膳食纤维
1g

蛋白质 29%碳水化合物 20%脂肪含量51%

仅供参考。请检查成分标签和过敏原,并将肉类和禽肉烹饪至安全内部温度。

美式 · 南方 · 鸡肉 · 油炸 · 酥脆 · 舒适食品

缺少什么?

烹饪中途缺了某种食材?这些替代方案配有比例和说明: