ซุปคลัมชาวดาร์
ซุปหอยนางรมสไตล์นิวอิงแลนด์ครีมมี่กับมันฝรั่ง หอยนางรม และเบคอน
- เวลาทั้งหมด
- 45 นาที
- เตรียม
- 15 นาที
- ปรุง
- 30 นาที
- เสิร์ฟ
- 6
- ระดับความยาก
- ขนาดกลาง
- ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- 340 กิโลแคลอรี
ส่วนผสม
จำนวนผู้รับประทาน
อุปกรณ์
หม้อ
วิธีทำ
โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- แคลอรี
- 340
- โปรตีน
- 12g
- คาร์โบไฮเดรต
- 24g
- ไขมัน
- 22g
โปรตีน 14%คาร์โบไฮเดรต 28%ไขมัน 58%
เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย
ขาดอะไรไปไหม?
หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง:
