Chinees · Brood

Chinees rijstepap

Verzachtende Chinese rijstepap die zachtjes is gekookt tot zijdezacht en glad — het ultieme comfortontbijt.

Totale tijd
1 uur 35 minuut
Voorbereiden
5 min
Koken
1 uur 30 minuut
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Eenvoudig
Per portie
180 kcal
Illustratie van de ingrediënten van dit recept; foto van Congee in het algemeen, niet van dit specifieke recept. Foto: Daiju Azuma · CC BY-SA 2,5, via Wikimedia Commons. Alle fotocredits

Ingrediënten

  • Vervangen
  • Vervangen

Keukengerei

grote pan

Methode

Voeding per portie

Calorieën
180
Eiwit
6g
Koolhydraten
34g
Vet
2g
Vezels
1g

Eiwit 13%Koolhydraten 76%Vet 10%

Alleen schattingen. Controleer ingrediëntenlabels en allergenen, en gaar vlees en gevogelte tot veilige interne temperaturen.

chinees · ontbijt · congee · rijstepap · comfortfood · soep · zieke-dag

Iets vergeten?

Loop je halverwege een recept een ingrediënt kwijt? Deze vervangingen hebben verhoudingen en notities: