एनचिलadas वर्देस
मक्के की टॉरटिला में बारीक कटी चिकन भरी हुई, जिसे खट्टा टोमैटिलो सल्सा वर्देस से ढका गया है और ऊपर पनीर डाला गया है।
- कुल समय
- 55 मिनट
- तैयारी
- 25 मिनट
- पकाएं
- 30 मिनट
- सेव्स
- 6
- कठिनाई
- मध्यम
- प्रति सर्विंग
- 420 kcal
सामग्री
सेविंग्स
उपकरण
ब्लेंडर, बेकिंग डिश
विधि
प्रति सर्विंग पोषण
- कैलोरी
- 420
- प्रोटीन
- 32g
- कार्ब्स
- 28g
- चर्बी
- 22g
- फाइबर
- 4g
प्रोटीन 29%कार्बोहाइड्रेट 26%चर्बी 45%
केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।
कुछ गायब है?
रेसिपी के बीच में कोई सामग्री खत्म हो गई? ये प्रतिस्थापन अनुपात और नोट्स के साथ आते हैं:
