تايلاندي · حساء

شوربة توم يام

شوربة تايلاندية حارة وحامضة بالروبيان، والفطر، والليمون الحامض، والجالانغال.

المجموع
25 دقيقة
التحضير
10 دقائق
طبخ
15 دقيقة
تقدم لـ
4
الصعوبة
sهل
لكل حصة
140 سعرة حرارية
صورة توضيحية من مكونات هذه الوصفة؛ صورة عامة لشوربة توم يام، وليست لهذه الوصفة بالتحديد. الصورة: خيار · CC BY-SA 3.0، عبر Wikimedia Commons. جميع حقوق الصور

المكونات

  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال

المعدات

قدر

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
140
البروتين
16g
الكربوهيدرات
6g
دهن
4g

بروتين 52%19% من الكربوهيدراتدهن 29%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

تايلاندي · شوربة · توم يام · روبيان · حار · حامض · مقبلات

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: