مكسيكي · حساء

بوزولي روجو (نسخة 140 دقيقة)

حساء فاسل ومشبك من الذرة واللحم الخنزيري مع صلصة الفلفل الأحمر.

المجموع
2 ساعتان 20 دقيقتان
التحضير
20 دقيقة
طبخ
2 ساعتان
تقدم لـ
8
الصعوبة
متوسط
لكل حصة
380 سعرة حرارية
رسم توضيحي من مكونات هذه الوصفة؛ صورة عامة لـ بوزولو الأحمر، وليس لهذه الوصفة تحديدًا. الصورة: تي. تسنغ · CC BY 2.0، عبر Wikimedia Commons. جميع حقوق الصور

المكونات

  • استبدال
  • استبدال

المعدات

قدر عميق، خلاط

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
380
البروتين
28g
الكربوهيدرات
32g
دهن
14g

بروتين 31%35% من الكربوهيدراتدهن 34%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

حساء · مكسيكي · لحم خنزير · ذرة فاسل · حار

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: