كوري · حساء

كيمتشي جيغاي

حساء كيمتشي دسم مع لحم الخنزير والتوفو وجوشوجانغ. من أساسيات المطبخ الكوري.

المجموع
35 دقيقة
التحضير
10 دقائق
طبخ
25 دقيقة
تقدم لـ
4
الصعوبة
sهل
لكل حصة
280 سعرة حرارية

المكونات

  • استبدال
  • استبدال

المعدات

قدر

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
280
البروتين
18g
الكربوهيدرات
10g
دهن
18g

بروتين 26%15% من الكربوهيدراتدهن 59%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

كوري · كيمتشي · حساء · لحم خنزير · حار · توفو · شوربة

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: