Тайська · Головне блюдо

Масаман карі

Насичений, м'який тайсько-мусульманський карі з ніжною яловичиною, картоплею та арахісом у кокосово-вершковому соусі з ароматом кориці та кардамону.

Загальний час
1 год 25 хв
Підготовка
25 хв
Готувати
1 година
Порції
6
Складність
Середній
На порцію
520 ккал
Ілюстрація з інгредієнтів цього рецепту; фото Массаман-каррі загалом, не цього конкретного рецепту. Фото: Взяти з собою · CC BY-SA 3,0, через Wikimedia Commons. Всі фото-автори

Інгредієнти

  • Замінити
  • Замінити
  • Замінити

Обладнання

велика каструля

Метод

Поживна цінність на порцію

Калорії
520
Білок
32g
Вуглеводи
28g
Жир
34g
Клітковина
4g

Протеїну 23%21% вуглеводівЖир 56%

Оцінки лише орієнтовні. Перевіряйте етикетки продуктів і алергени, а також готуйте м'ясо та птицю до безпечної внутрішньої температури.

тайський · карі · яловичина · арахіс · м'який · масаман · страва для затишку

Чогось бракує?

Закінчився інгредієнт посеред приготування? Ці заміни мають співвідношення та примітки: