ข้าวเหนียวมะม่วง
ของหวานยอดนิยมของไทย — ข้าวเหนียวหวานนุ่มคู่กับมะม่วงสุกและครีมมะพร้าวอุ่นๆ ราดหน้า
- เวลาทั้งหมด
- 55 นาที
- เตรียม
- 30 นาที
- ปรุง
- 25 นาที
- เสิร์ฟ
- 6
- ระดับความยาก
- ขนาดกลาง
- ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- 380 กิโลแคลอรี
ส่วนผสม
จำนวนผู้รับประทาน
อุปกรณ์
เครื่องนึ่ง
วิธีทำ
โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- แคลอรี
- 380
- โปรตีน
- 4g
- คาร์โบไฮเดรต
- 64g
- ไขมัน
- 12g
- ใยอาหาร
- 2g
โปรตีน 4%คาร์โบไฮเดรต 67%ไขมัน 28%
เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย
ขาดอะไรไปไหม?
หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง:
