サモサ
酥脆的三角形面点，内馅为香料土豆和青豆——印度最受欢迎的街头小吃。
- 合計時間
- 1 時間 10 分
- 下準備
- 45分
- 調理
- 25分
- 人数
- 12
- 難易度
- 固い
- 1人分あたり
- 180 kcal
材料
人数
調理器具
天ぷら鍋
作り方
1人分あたりの栄養成分
- カロリー
- 180
- タンパク質
- 4g
- 炭水化物
- 24g
- 脂質
- 8g
- 食物繊維
- 3g
タンパク質 9%炭水化物 52%脂肪分39%
あくまで目安です。原材料ラベルとアレルゲンを確認し、肉や家禽は安全な内部温度まで加熱してください。
何か見つかりませんか？
調理中に材料が足りない？これらに比率と注意書き付きの代用品をご紹介します：
