日本風カレー
鶏肉または牛肉、野菜、カレー粉を使った濃厚で温かみのある日本カレー。
- 合計時間
- 50分
- 下準備
- 10分
- 調理
- 40分
- 人数
- 4
- 難易度
- 簡単
- 1人分あたり
- 520 kcal
材料
人数
調理器具
鍋
作り方
1人分あたりの栄養成分
- カロリー
- 520
- タンパク質
- 28g
- 炭水化物
- 46g
- 脂質
- 24g
タンパク質 22%炭水化物 36%脂肪分42%
あくまで目安です。原材料ラベルとアレルゲンを確認し、肉や家禽は安全な内部温度まで加熱してください。
何か見つかりませんか？
調理中に材料が足りない？これらに比率と注意書き付きの代用品をご紹介します：
